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丛澜看了一下男单, 说好不上难度，一群四周跳在赛场飞舞, 还有各种3a3t等连跳。

丛澜：啊……

真刺激。

不过也难怪, 相比女单, 国家队里的男单艺术表现力那是真的不太行。

国际上对兔子家男单的评价是：一流跳跃，二流旋转, 三流滑行，四流表演。

也是因为这样，国内才引进了所谓的表演自由滑，试图提高单人滑选手的表演能力。

楼翎最后拿了第一，分数过百了，有101.39，挺强的。

丛澜看得真是羡慕：四周跳分数真高啊！

四周和3a，绝了。

于谨还没有察觉到危险，也随着她感慨：是啊，三周跳比两周高出一个层次，四周又是另一个天地。3t的bv4.1，但4t可是10.3呢！

就像2t才1.3，1t是0.4。

随着周数的增加，难度呈几何指数上涨，分数上自然也是要体现一下的。

男单四周跳的发展并不顺利，之前因为6.0打分规则的限制，摔了的四周跳比不上站稳的三周，在节目里上四周是很不划算的。

所以后来改cop规则的时候，也是秉着鼓励四周跳发展的想法，给了一些支持。

早先那波男单，更是有人在采访里互相攻击，言说：是男人就跳四周！

丛澜附和：四周跳真厉害，我也想跳。

于谨瞬间警惕：嗯？

你刚才说什么？

丛澜抱着她新收获的一只兔子玩偶，两者眼神一样的无辜：怎么了？

于谨犹疑：你刚才说想做什么？

丛澜：四周跳啊！这么厉害，我也想跳。

于谨：！！！

他方了：不是，你怎么会想跳这个呢？

丛澜乐了：我为什么不能想跳这个呢？跳跃不就是给人跳的吗？4s都有在赛场上跳成的了，我没觉得自己差在哪儿啊。

于谨：不是，我不是这个意思……

他其实想说，四周跳的冲击力很强，难度很高，练习时会很容易受伤。

你现在会3a，几乎等于站在女单赛场前列水准了，跳四周反而是得不偿失——受伤了怎么办？也许一个失误，花滑生涯就要断送了。

丛澜知道他在想什么，笑了笑：我想跳啊，教练。

于谨不是第一次直面她的野心，最初见面的时候，丛澜就已经用3a向他表明了自己的野心。

那会儿，两人甚至还没有对话。

此时，这句话说出口，丛澜的语气甚至是柔和的，但他就是莫名的，感受到了来自小女孩的压力。

于谨好像突然明白了什么。

你当初选我……

丛澜一点都不隐瞒：对，教练你的4t和4s是我想要的。

于谨当年有3a、4t和4s，他同样是一个很有竞争力的男单选手。

后来因为伤病过多，被迫退役。

主要是练4lz的时候韧带断了，但不是因为这个跳跃才断的，而是多年的伤病累积，在那一次爆发了。

于谨是一个很好的教练，他在辅助和引导这个方向做得很好。

丛澜这一年来能把3a的成功率稳定在80%以上，除了有意念空间里非人类教练的帮助以外，于谨也是功不可没。

而且，于谨的连跳教学中，关于节奏与连接的掌握，特别的优秀。

于谨教之前的学生时其实也很认真复负责，但不像带丛澜这么省心，而且效果也好。

丛澜更像是一个会主动进步、只需要你拨动一下的学霸，她眼前的迷雾很浅很淡，风一吹就可以消散，然后她就拥有了一片新的天地。

她需要的是一个辅助者，而非耳提面命者。

丛澜选择他，一是觉得应该会适合，二是考虑到他会四周跳。所以当初放弃了方晨。

方晨不会四周，这并不能说她就无法教出四周跳，只是，于谨会比她更会教一些。

丛澜不想换很多的教练，她需要的是一个能够倾听并认可自己的训练方向，以及具备一定四周跳知识与经验的人。

于谨方方面面都很合适。

直面了当年真相的于谨有点消化不良，他揉了揉自己的太阳穴：你等我消化一下。

丛澜贴心地送上矿泉水：来，淡定哈。

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