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坏消息是她很可能恢复不了多少，而且op是在下午的第一场比赛之前。

算了算了，赛前不额外训练了，等op就行，丛澜先去躺着，想吃什么，我去给你找。于谨道。

丛澜还真有想吃的：啊——有点想吃鸡汤米线，清淡些的。

在日本吃鸡汤米线，她这想法也够突然的。

于谨：……行，我去给你找，再不然就现做。

丛澜：没有也没关系，吃点咸粥也行。

于谨：时间挺足的，找不到再说。

褚晓彤眼睁睁看着于教练就这么励志了起来，要是用中二点的说法，该是燃了起来。

褚晓彤默了。

行叭，为了生病的徒弟，也算是豁出去了。

今天比四场，jr的冰舞短曲，sr的双人、冰舞、女单长曲，op的顺序安排也是按照这个，所以丛澜还能再在床上苟一会儿。

于谨要是动作快的话，说不定她还真能吃上一碗热腾腾的鸡汤米线。

褚晓彤：我照顾吧，大家忙自己的去。

安凝思：行吗？

褚晓彤：那这有啥不行的呢？

众人一想也是，略一叮嘱，就散去了。

丛澜裹在被子里，还塞了一瓶热水抱着，见状感慨：全世界都知道我生理期了。

褚晓彤：噗——

她走过去给丛澜捋了下碎发：得，还能说笑，放心了。

丛澜逗她：那我哭一通？

褚晓彤：别介，我不会哄人。

没多会儿，丛澜迷迷糊糊地又睡着了。

褚晓彤一看就知道，这是半夜压根没睡好。睡过去也行，疼痛就少了许多。

丛澜这一觉浅，肚子时不时地抽疼，能睡个好觉才见鬼了。

闻见有鸡汤味，她晕乎地睁开了眼睛。

于谨一乐：不错不错，知道有吃的就醒了，挺好。

他当真找来了鸡汤米线，酒店这边有炖好的鸡汤，说是本来要做鸡汤拌饭，米线是从超市里买的，现煮了。

肉质倒是不用担心，赛事承办方负责提供的，针对运动员有特别优待。

将就将就吧，只能这样了。他端出来了两碗，一个给丛澜，一个给褚晓彤。

褚晓彤惊喜：还有我的呢？

于谨：你刚才不是说也想吃吗？

他都听到了。

褚晓彤不好意思：显得我嘴多馋似的。

于谨：一碗两碗都是做，吃吧。

丛澜坚强地自己爬了起来，蹭到了桌子边，深呼吸闻了一把香味儿，虽然跟家里爸爸做得很不一样，不过将就了。

谢谢教练！她脆生生地道。

于谨：你好好的，就是对我最大的感谢了！

他挥挥手：你俩吃着，我去找老丁，有事儿给我打电话。

二人：嗯嗯嗯！

热乎乎的米线下肚，吃到了自己想吃的，丛澜的状态好了许多，至少脸上有了点红润。

·

op之前也要热身，所以丛澜褚晓彤得提前去场馆那边。

两人都得背瑜伽垫拉行李箱，滚轮在地板上不住地前进，身边一瞬变得嘈杂起来。

教练和工作人员在一边跟着，于谨刚见到丛澜，就将保温杯递给了她。

于谨：热水，加了红糖。

他打量了一下，发现丛澜相比早上要好了许多，看来休息确实管用，这脸色勉强能看。

丛澜接过：红糖没用。

于谨茫然：没用吗？

以前学生这个时候，她妈妈煮的就是红糖水啊？