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我们练习一些简单易上手的，单脚直立滑行，我先演示一遍。

苏溪说完双手张开于腰上方，重心放在一只脚上，另一只脚抬起来靠在支撑脚上，蹬腿滑行，动作流畅但是缓慢。

江忘忧看她确实有两把刷子，学着她的样子做了一遍。

诶，诶！

江忘忧立马放下另外一条腿，膝盖弯曲保持平衡慢慢坐下。

重心放在一条腿上，双手张开保持平衡。苏溪幽幽道。

江忘忧看着她严肃的表情犯嘀咕，凶什么凶，就不能夸夸我嘛。

苏溪看她还没练几遍就讨夸奖，含笑道，行，夸你。

夸我什么？江忘忧感觉她说话像挤牙膏，问一句才冒出来一点。

夸你…厚脸皮。

你！我要去找淇泗。

别，等你练会了我就夸夸你好不好？

笑死，你真的很装，你以为我很想要你夸我吗？呵，我才不在意。

说完爬起来闷头练习，苏溪看着她气鼓鼓的模样，无奈摇摇头。

不过几遍，江忘忧就学会了动作。

苏溪鼓鼓掌，真心实意夸奖道，好聪明啊，不愧是我们忘忧。

切，一般，夸的没有淇泗好听，也没有淇泗甜。

江忘忧冷着一张脸，挺直腰杆慢慢滑过来瞥一眼苏溪。

姐姐是最聪明的，是我笨，不知道早点夸姐姐。

这姐姐叫的甜，江忘忧不想表现的太好哄，推开凑过来的苏溪。

少说这些废话，继续教吧。

双脚原地旋转和双脚转体也比较简单，江忘忧多试几遍，便可以慢慢做下来。

挺简单的嘛，我看运动员还会空中转体，那种怎么做啊？

苏溪轻笑松开边台，又将三个动作快速连贯演示一遍，结束后滑到她身边。

学简单基础的t便好，起跳转体很容易受伤，哪怕是用专业的防护工具。等你熟练这几步后以后我们再编排。

行。江忘忧也觉得没必要太拼命，毕竟又不是专业的，想要一天达到那种效果，简直是难如登天。

萧淑看着她们甜蜜蜜一起练习，心思根本落不在训练上。

小心！淇泗惊呼。

啊啊啊～

滑冰场里虽然很多人看见节目组的标识都会主动避让，但是少不了一下刚刚入门的新手。

萧淑注意力不集中，一个新手控制不了方向，两人差点迎面撞上，幸好淇泗拉了一把萧淑的胳膊，临时改变方向。

啧，能不能注意点。萧淑对着从旁边快速滑过的人，不耐烦皱眉道。