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草根石布衣 作者:中秋月明

草根石布衣 作者:中秋月明

185、我就想你安安稳稳做个平庸的人

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最后赵倩是石涧仁背回去的。

刚刚走了两步，姑娘就说自己脚痛走不了，石棒棒怀疑：你不是吃了两条鱼么？

赵倩眯着单眼皮的小眼睛发愁：肌肉疼，不是没力气，从来没这样爬过山，掉水里也吓着了。还举起手里的两条大鱼晃悠：我负责拿鱼嘛。刚刚的收获，烤火烤鱼吃鱼折腾一阵，天色黑下来，走前一看笼子里，已经有两条收获了，赵倩惊喜的说也许这里从来都没人这样抓鱼，鱼儿都有点傻。

石涧仁无可奈何的转身把姑娘背起来：你真是骗我没上过学，你提着鱼还不是我在用力，走吧。其实也没多重，轻飘飘的一点不影响健步如飞，只是青年男女紧靠在一起的那种摩擦让他很不适应。

何况赵倩还把头轻轻靠在他肩上：明天跟我一起去月亮湖好不好？

月亮已经悄悄的爬上山尖，换做别人可能在夜晚的树林里会无比艰难，石涧仁却娴熟得很，想想这样的山间才是他度过了十多年的地方，光是凭脚尖都能判断地形，还有余力判断女大学生的心态：我觉得听起来好像你的声音积极很多了，要加强，主动积极的抛掉恐惧和忧虑。

赵倩的确放松了身子，舒心的趴在小布衣背上轻轻嗯。【ㄨ】

石涧仁又觉得这声音过于娇柔了：我是说你要学会培养自己的勇气，呼吸就是个好办法，只要你呼吸急促，内心混乱的时候，镇定下来的最简单快捷办法就是慢慢的深呼吸，将自己的注意力都集中在一呼一吸上，听见没？

姑娘的声音已经有融化的迹象：知道了……

石涧仁觉得反正闲着没事：来来来，抓住机会就练习一下，深呼吸。听见没？

赵倩忽然很想就这样趴着不动，有些慵懒的挤出点声音：我以后再练，还有什么要培养的？

好为人师的小布衣就喜欢好学生：第一就是对任何事情，都做充足的准备。有了准备你就有了底气，进而更有了自信，对不对？

赵倩唔了一声。

石涧仁继续：除了用呼吸调整情绪，就是我跟你说过的，逼迫自己。在很多时候都强迫自己，向前一步，当你感到恐惧和犹豫的时候，先向前走一步，大小都无所谓，但这个时候你会感觉其实没有想象中那么可怕。

赵倩把光溜溜的手臂再抱紧一些那结实的脖子柔声：嗯，我已经试过了，真的是这样，还有呢？

要不是两只手托着姑娘的双腿和香臀，石涧仁都要欢喜的鼓掌庆祝了：最后也是最重要的。反复暗示自己，相信自己能行的，以前老祖宗就有这样的，我现在看了心理学的书，才知道这个叫心理暗示，面对困难的时候，反复给自己鼓劲，我不紧张，我很厉害，我一定能成功……就是在心底反复默念。真的很有效，其实他们搞传销的就喜欢用这个。

赵倩的声音几乎是从鼻腔悠长的呼出来：嗯……

于是剩下的一段路，就保持了沉默，石涧仁似乎能感觉到那紧贴自己背上的胸口在缓缓深呼吸。就不打扰，可过了一会儿赵倩的声音却隐约可闻：我能行的……我一定能成功……

他想笑，但没吭声。