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那雪，其实食疗特别慢，目前先保证自己吃饱，因为吃不好其实对于你来说，内分泌根本跟不上，但是你得等有效果之后才可以跟病友说啊，我其实把握并不大。

而且罗优优也思考过，每个人肥胖的原因不一样，就好比自己，这身子骨明显就是从前暴饮暴食脾胃超负荷了。

那雪的情况又不一样，那别人的应该也有不同的原因，难的地方就在这里，而且自己又不是老中医，只能靠一些营养药膳的菜系来分析一下，尽量能吃饱又能帮助体内五行加强运化，代谢能力加强，便起到减肥瘦身的作用了。

这件事最可贵的是，以前罗优优想减肥，但是客人点的菜不可能是自己吃的，但是她还是要试试口感，这么一来二去的看上去只是试试，其实日积月累也很影响自己减肥的。

这次就不一样了，连罗优优她自己也能沉住气来为自己也制作一套减肥套餐了，赚钱减肥两不耽误。

那雪使劲摇头：优优姐不怕不怕，我只要能吃饱，又能吃点肉，不会继续长胖就行了。

她的要求很简单，罗优优听得出来，她已经对自己的人生失去信心了，只想吃饱一点。

——别吃饱了就躺着，该走走了。

外头收拾好碗筷的谢敏惠嗷嗷的叫着。

那雪的兴奋心情瞬间就黑了下来：优优姐，你可千万别忘了晚上给我送来，我在门口等你，别被我妈发现了。

罗优优赶紧点头：那我先回去了。

等等，你家有电话没有？

对对对，电话号码。罗优优赶紧把自己的手机号码写下来。

你家的也给我，外面太冷了，等我打电话来你再出门。

那雪犹豫了：那要是我妈接的咋办？

这还不简单，我就说怕你孤单，我找你聊聊天，我到时候会把好吃的藏在衣服里，反正我也胖，看不出来的。

罗优优这么调皮的话让那雪头一次笑出来了：优优姐你真好，你是我见过最好的姐姐了，其实本来我能当姐姐的，只是我妹妹去年一出生就丢了。

罗优优愣了一下，一出生就丢了？这还没一岁呢，反正现下事儿安排妥当了，罗优优出门跟谢敏惠打了个招呼。

新年好惠姨，我先回去了。

嗯。谢敏惠没什么好态度，径自进了女儿的房间。

外头飘着雪，但是那家的四合院一圈都是回廊，回头看一眼谢敏惠监督着那雪顺着回廊来回的走路，这丫头比自己苦多了，罗优优一咬牙转头就走。

没回自己租住的房子先出了巷弄去打听药材铺。

这些药一直都很便宜，买了这么多才十五块钱，够做五六顿饭的了。

又去了一趟五金店，基本年三十肉很不好买的，所以等罗优优跑到西城区的街道买了一块牛肉和粳米回来的时候已经傍晚了。