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而所谓的内功，就是一种不断吸收外界的能量，而后将其储存在自己的体内并且运用出来的方法。

至于内功修炼法诀的高低，其一就是看将外界的能量吸收到自身体内效率的高低，那些在东方大陆随处可见的垃圾功法，一般人若是修炼起来的话，终其一生，怕也是在内功一道之上走不出多远。

而那些顶级功法的修炼者，他们一天所能转化的能量怕是抵得上一般人修炼数天乃至数十天。不过那些顶级功法一般都掌握在一些大势力之中，一般人是绝对没有这个资格的，而且顶级功法的修炼大都有着一些限制，一般人就算是机缘巧合之下得到了也是根本没有办法修习。

其二就是这些功法在使用时所能爆发出的威力，威力越强，功法的评价也就越高。这一点上，东方的内力和西方的斗气本质上并无什么差别。

不过无论在东方，还是西方，都有不修习内力的存在，他们所苦练的，则是自己的肉身，在西方，这群人被称之为苦修者，而在东方，则被称为锻体者。

至于我所要传给你的这套功法——玄龙诀，却是有些特殊，它的性质介于两者之间，它运转之后所吸收的外界能量并非是将其转化存入体内，而是融入到自身的气血之中，通过不断搬运自身气血乃使自己肉身变的更为强大。

和锻体者通过外力的不断刺激来使自己肉身变的更加强大不同，玄龙诀则属于内外兼修的方式来使肉身变的更为强大，通过外力捶打肉身的同时，辅以特殊的草药来配合，兼之以独特的运行法门，将外界所吸收的能量转化为自身气血，使自己的肉身之力更为强大。

这套锻体功法，哪怕是在整个龙国，也绝对算得上是顶尖功法，我的那个好徒弟，就是为了这套功法而将我囚禁于此。不过一晃十年过去了，他竟然从未来过这里，想必他自身也是出了什么问题，否则的话，以对方的性格，怕是早就来到了这里逼迫我写出玄龙诀的运行要诀了。周毅似有几分感叹，又有几分伤感，这其中，还间杂着几分难以发泄的怒火。

你过来，用剑切开我右臂三寸那里的那块血肉。

什么？林浩有些不敢相信的问道，怀疑自己是不是听错了。

让你动手就动手，哪来那么多废话。周毅喝了一声，似乎对林浩有些拖拉的动作有些不慢。

是。见对方这样说，林浩也不再犹豫，举起手中的碎月长剑就划在了对方的右臂之上，然而一剑落下，林浩却感觉自己这一剑根本落在地不是人的身体之上，反而像是划在了一块坚韧却又富有弹性的牛皮之上，锋利无比的碎月只勉强在对方身上带出一道白印。

望着眼前这一幕，林浩心中的震撼也是无以复加，他怎么也不敢想象，一个人的身体素质竟然可以强到这一步，要知道，这还是对方的肌肉处于放松的状态。

见此他当下也不犹豫，身上的力量全都涌向右臂之中，这才堪堪划破了对方的皮肤，不过想要再进一步，刺入对方的骨头之中，却是需要耗费更大的力量，不过好在这时，周毅的声音也响了起来。