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在面对hr的疑问时，大家往往搜肠刮肚地寻找各种理由填满这段空白，而不是大方地承认自己gap了一下，足以见得这并不是邬昀一个人的困扰。

这就是我们需要改变的第二个思维习惯了——休息不仅不可耻，而且是必须的，人不是永动机，你总是不肯休息，身体就会用生病的方式来强迫你停下。

夏羲和说，资本家把你当耗材，但你自己不能这样对自己。越高大的树，被锯得越早，越壮实的猪，下锅越快，庄子想表达的不也是这么个道理嘛。

邬昀一时忍俊不禁：以前还没发现庄子也能这么接地气。

总而言之，抑郁症的发病机制虽然复杂，涉及到生理和心理两个方面，但其实也没有那么难治，夏羲和眉梢轻挑，对症的药物调节神经递质，宽松的环境减少外界压力，在大脑基本功能有所恢复的基础上，慢慢改变曾经的一些错误认知，只要这几点做到位，康复是迟早的事。

邬昀点点头，半晌，才开口道：那按照夏医生的治疗方案，我是不是应该从换一种新药物开始？

闻言，夏羲和微微一怔，神色间流露出惊讶：只是聊到这里了，顺便科普一下，绝对没有催你的意思。不过……你前两天对换药这件事还不情不愿的，怎么这么快就想开了？

可能是因为……邬昀深深吸了口气，说，终于遇见了一位让我想试着活下去的心理医生吧。

你不是很清楚吗？心理治疗要避免双重关系，夏羲和扬起唇角，我可做不了你的心理医生，顶多可以给你推荐其他专家。

不需要别人，邬昀回答得格外坚定，我知道你不再做心理治疗了，所以我也并不是你的患者，只是一个……

他想了想，说：在这里迷路，又恰巧和你相遇的旅人而已。

好吧，夏羲和忍不住笑了，原来是只迷途的羔羊。

他们同样去过广阔的天地，见识过形形色色的人群，彼此都明白，对于一个人来说，并不只有站在讲台上授课的才算他的老师；同样地，对于一位抑郁症患者，并不只有穿着白大褂、坐在诊室里的才能做他的心理医生。

邬昀与夏羲和已有私交，按照心理治疗的原则，不能再建立正式的医患关系，但平心而论，邬昀患病多年，辗转各大医院，没有哪位医生、或者说根本就没有哪个人能像夏羲和一样，带给他如此直观的振奋感。

冥冥之中，他已有种笃定的预感，在这个世界上，如果只有一个人能够真正地拯救他，那么这个人只能是夏羲和。

夏羲和望着他，过了少顷，才正色几分，提出了专业建议：你现在的情况，可以试试文拉法辛。

我听过这个药，邬昀说，好像很猛，经常会开给自杀意向强烈的患者。

疗效是很强，但也没那么可怕，夏羲和说，先试试，不行再调整，反正有我在。

这句话带给邬昀一阵莫名的心安，他点点头，没有犹豫：我相信你。

这么草率地给你开药，严格来说算是非法行医，夏羲和很快又戏谑起来，被举报的话，有人来抓我的。

那我就把你藏起来，邬昀看着他，山里这么大，除了我，谁也找不到你。

夏羲和原本正与他对视，闻言，似乎是怔了一下，随即移开眼神，倏地笑出了声。

邬昀自认为不过是顺着他的话开个玩笑，不明白他怎么这么大反应，问他笑什么，他也不肯说。

夏羲和皮肤白而透，情绪时常会表现在脸色上，比如此刻，他乐得脸都有点红了，才开口道：你是不是没谈过恋爱？

怎么突然问这个？邬昀一时更莫名了。 ', ' ')