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高原师父是张泉生，平时很宠着高原这个徒弟的。

高原虽然不是他唯一的徒弟，却是他的衣钵弟子，也是他师父唯一的孙子，他自然格外关注。

之前张泉生就很注意高原的身材管理。

别看厨师行业天天和饭菜打交道，可是真正的大厨，几乎没有几个是大胖子。

那脑袋大脖子粗，不是大款就是伙夫的俚语，其实和这种真正的大厨是不搭的。

高原的父母、师父都不胖。就他，可能是因为父亲没的早，母亲又改嫁，再加上爷爷和师父做饭好吃，他从小吃饭就香。

隔辈人，特别亲。

别看高德山对于高原厨艺上管得严，对于他吃喝却不舍得管的。

老是说，小时候胖没事，长大一抽条就瘦了。

结果，高原就从一个小胖子，长成了一个大胖子。

等张泉生发现他瘦不下来的时候，就开始限制他了。

让他少吃多运动。

可后厨的工作很忙，他运动量也不小。

忙一天这么辛苦，晚上自然要犒劳自己一下，天天闭店之后，奖励自己一顿丰盛的宵夜。

这，这还能瘦？

比完赛从京城回去的时候，他师父张泉生一看到他就气乐了。

高原天天给他师父发视频诉苦，说自己多辛苦多辛苦，比赛都累瘦了。

张泉生可是心疼不已，答应了他不少要求。

等他到家一看，瘦？这分明是胖了一圈！

回家的那几天，高原可是别天天拉着合理饮食，外加跑步健身。

一个好的厨师，除了要厨艺好，这体力也是要绝地跟得上的。

这次再出来，他师父反复叮嘱，让他不要吃太多，一碗饭足以，饿了可以再吃。

少食多餐，不要一顿饭塞进去几碗饭。

高原嘴上答应，等看到这一盘盘的菜，师父的话早就抛到九霄云外去了。

现在董建舒一说这话，高原心里一跳，吃饭的食欲都被抑制了。

最终才吃了两碗半米饭，外带将荷叶夹子老扣肉都吃光了。

白叶看着他也发愁，哥，你是担心自己太胖了么？我给你煮杯豆浆吧，我看厨房里有破壁机。

咋，豆浆能减肥啊？

嗯，能啊，得我们那嘎的好黄豆。白叶起身。

吃饱喝足，董建舒和江先生似乎有事情出去了。

温静茹收拾碗筷放入洗碗机，白叶则是去厨房找黄豆。

黄豆这种东西，是厨房必备的。

尤其是董建思这样的大厨的厨房。

储藏室里，一袋一袋的很多，白叶估摸着师父应该是没有数，再说他用的也不太多。

舀了一小盆，合成到五级。简单清洗一下就去做成了豆浆。

破壁机打的是很细的，豆渣都成了蓉。

原本是可以过滤出去的，但是对于五级黄豆来说，还是都吃下去比较好。

好东西，一点渣渣都不能糟践。

三杯热豆浆很快就好了。

高哥，温姐，来来一人一杯。

我没有地方了。温静茹婉拒。

她这两天吃的可是不少，每顿都是一碗饭，还不算菜和汤。

喝吧喝吧，这个可是减肥的。

白叶，这个真的能减肥么？高原倒是一把接过，想要喝又觉得有点烫。

能， 我保证管用的。虽然见效不是特别快，但是也能看得出来的。

那太好了。高原对于白叶是百分百信任。

知道白叶这个性格，可不是个爱撒谎爱开玩笑的性格。

倒是温静茹看着面前的这杯豆浆，想起了其他的事情。