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第139章 估分

下午一点钟的时候，留在教室里自习的同学陆陆续续地趴了下来。

林梦秋也有点犯了困，她微低着头，小手挡在嘴巴处，轻轻地打了个哈欠。

陈拾安已经收起了数学课本准备静坐冥想，听到少女打哈欠的动静，回头朝她看了过来。

班长你不午休吗？

不困。

你都打哈欠了。

……

睡一会儿吧，上午考完试那么累，下午还要考英语。

……

怕下午英语考不过我？

x！

林梦秋这才从对话中转过头来看他，翻了翻白眼。

睡吧睡吧。

……

天知道这臭道士的话是不是有什么蛊惑人心的力量，本来林梦秋觉得自己还撑得住，结果被他这样劝说几句之后，感觉越来越困了。

你要睡觉了？林梦秋问。

静坐冥想一会儿。

静坐冥想？

嗯。班长要不要试试？

比睡觉有用么。

一定程度上更有用，比如时间不够的情况下，静坐冥想可以更快恢复状态。

林梦秋没少看过电影电视剧里关于‘打坐冥想修行’的情节，大抵都是一些玄幻的事，小时候也曾学模学样地‘打坐’过，并不觉得有什么实质性的作用。

这要是别人跟她这么说，林梦秋只会嗤笑一下懒得相信，但陈拾安这么一说，少女就有些意动起来。

毕竟自己在宿舍里还偷偷穿过他的道袍，想象自己也是个道士来着……

怎么弄？

先静坐。

要盘腿吗？

不用，姿势不重要，不管是盘腿、还是站着躺着，关键是你觉得能让你身心安静下来的状态就可以。

……

听陈拾安这么一说，林梦秋放心了下来。

毕竟教室里桌椅空间位置有限，如果他说要盘腿或者什么特殊的姿势要求的话，那在意形象的自己肯定就不弄了。

林梦秋先在座位上放松坐着，然后又觉得不够自在，尝试调整了几次坐姿之后，她选择身子微微靠着墙，右手在桌面上自然横放，左手抬起来，手肘撑在桌面，小臂向上弯曲，手掌轻轻托着脸颊……好像跟其他同学上课偷偷睡觉的姿势也没差别啊！

这样可以吗。

可以的，你能静下来就行，姿势不重要。

……

林梦秋放松了下来，还以为修行有多难呢，原来连姿势都不讲究？

闭上眼睛吧。

……然后做什么？

调身、调息、调心，让自己的一切都变得安静。

……

刚刚还觉得修行简单的林梦秋，到了这一步突然就迷茫了，所谓的修行一下子变得抽象起来，她当然知道陈拾安所说的‘静’并不单指不说话的‘安静’，只是人无时无刻都在通过大脑处理着各种信息，什么自主意识、潜意识等等，真的能做到那种完全‘静’的状态？

就连思考如何‘静’这件事本身，就已经不是‘静’了。

少女偷偷眯开眼睛一道缝，看到陈拾安跟老师一样安静看着她。

她像是上课开小差被抓住似的，赶紧又闭上了眼睛。

没一会儿，她又偷偷地睁开了眼，发现陈拾安跟刚刚的姿态毫无变化，依旧是安安静静地看着她。

林梦秋忍不住小声道：……你不要看着我。

好。

陈拾安收回目光，不再看她，只是自顾自地轻声说道：

你现在连第一层的身安静都还没做到。

……

如果控制不住自己去想东西的话，那你可以不用强求让思维安静，你可以去引导它，不要去想外面的东西，你就想你自己的身体。

……

闭上眼睛，想象自己的手臂、想象自己的大腿，你可以去想指尖末端最远的地方，也可以去想足尖最角落的地方，可以去想自己的大脑、去想自己的五脏六腑、想象它们的结构、它们的运转……

……

林梦秋依旧闭着眼睛，但乖乖地按照陈拾安的话去做了。

像这样修行最基础的东西，若无高人点拨，普通人这辈子都接触不到这些。

这是精神内受，不管是静坐冥想，还是精神内耗、苦闷焦虑，只要你感觉失落烦躁不得己的时候，你都可以去做这样一件事，养成习惯的话，你的整个精气神就会越来越关注自己，内己会变得越来越有力量，黄帝内经有云，恬淡虚无，真气从之精神内守，并安从来……

陈拾安在一旁轻声地说着话，话音温和如风，不会扰乱她的思绪，却又能像风一样牵引着她的思绪行进的方向。

渐渐的投入进状态之后，林梦秋有了一种非同一般的感受……

她刻意紧闭的双眼，渐渐舒缓了，眼皮也不再发颤，呼吸也慢慢变得悠长而均匀起来……

正讲着话的陈拾安看着少女的状态愣了愣。

……不是！你怎么睡着了？

我的话就有那么催眠吗？

练功练到睡着啊你？

向来入睡困难的林梦秋，从未试过如此高效的睡眠，她只是照做着陈拾安说的话，也不是困了、也不是乏了，就只是很安静平和的，不知不觉出了的神、化成了梦，然后就睡着了……

原本是一只手撑着脑袋瓜的，渐渐地变成了整个身子趴伏在了桌面上，小脸埋在臂弯里……

比起柔和的大床和枕头来，这样在教室里趴课桌睡觉显然更不舒服，但林梦秋却睡得深沉、睡得香甜……

陈拾安看着她熟睡后的小半张侧脸，想不到平日里那么高冷、不苟言笑的班长大人，在睡着之后，看着竟人畜无害的样子，很是绵软可爱。

见不上进的少女练功练到睡着，陈拾安也没叫醒她了。

他照旧端坐在自己座位上，闭上眼睛，进入了静坐冥想的状态。

天地间稀薄的灵韵与他相融相呼，一种难以言喻的静和动环绕着他弥散开来。

在陈拾安的修行‘场’的影响下，教室里的其他同学或多或少都能受益，原本思绪杂乱的，变得思绪清明、原本学习走神的，变得格外专注……

而离陈拾安最近的林梦秋，更是睡了一场前所未有的好觉……

……

初秋午后阳光明媚。

世界的声音钻进少女柔嫩的耳廓里，交织成她的梦境。

林梦秋好久都没睡得这么舒服、这么沉了，以至于连预备铃响了都不知道。

班上同学差不多都已经来到教室开始备考自习了。

郑怡宁和谢梦萱也来到了教室，罕见的见到班长居然趴在桌子上睡觉，俩少女都下意识地压低了说话的声音，略显惊奇地偷偷打量趴在桌子上睡觉的班长一眼。

陈拾安，你上午理综考得怎么样？