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('自己去感觉。

晏殊音的声音冷冷的。

她话音一落，权清春就感觉身体里面有一股凉凉的气在身体里流淌。

但她什么也看不见。

集中。晏殊音又道。

权清春听话地把意识集中。

忽然，她感觉到自己的意识好像是一片混沌，这里没有水，没有火，没有风，也没有任何光亮。

她只是在一片黑暗中呼吸。

只是过了一会儿，她能看见自己意识中出现了一股气流，气慢慢往上，肩胛骨之间到了她的脖子与背部的交界处之间，又慢慢地到了头顶。

刚才的过程，就是运气经过了小周天。晏殊音的声音从她的面前传来。

小周天的就是从百会引导气向前下降，经过印堂、天突、膻中再回到丹田——

权清春感觉得晏殊音每说到一个位置的时候，那股气就这么游走过她的身体。

重复以上步骤，使气沿着任督二脉不断循环，当小周天运行畅通后，将气从丹田引入十二正经及奇经八脉，让你的气在体内循环，完善你的气机。

这下，凉意慢慢从腿流通至权清春的脚底，进入腹部后沿着刚才的路到达了头顶。

闭着眼的权清春渐渐习惯了这冷冷的气流，四肢也渐渐变的僵硬，只是慢慢地感受到了自己身体里渐渐涌起了一阵暖流。

最开始的时候好像微不可察，好像是一阵暖风吹过，但慢慢地好像是温水一样包裹了她的四肢，浩浩荡荡，宛如江海，用之不竭……

她很清晰地知道，这不是水，也不是血液，只是一种气息，顺着她的脊背缓缓而上，她能感觉到一种自由，仿佛站在天地之间，万物如风从她身边走过。

权清春睁开眼，在一片黑暗中看到了拉一丝丝冷冷的气，不禁伸手碰了碰——

一瞬间，晏殊音手指一屈，睁开了眼：你好像会了。

……还不是特别清楚。

权清春忽然觉得手心一空，刚觉得好像要知道一点什么了，睁开眼就看着晏殊音抽开了手，把她的手从脸颊的地方拿了下来：记住刚才的感觉。

权清春看着她抽手，捏了捏自己有些空的手心，接着就是一笑：你有这样的方法为什么不早拿出来用？

多方便啊。

又不疼又不累的，还挺好理解的，还有点……舒服。

晏殊音没搭理这句话，神情没有丝毫变化地瞥了她一眼：每天这样练习，气机就会完善，大多数的人，就算是就闭目睡着了，体内的也能自然而然地流动，这是为混元一气，你首先做到这一点，然后再学其他的。

说完，她敛了敛衣领，站了起来。

权清春感觉这个其实有点难，在心里面复习了一下晏殊音刚才念的那几个穴位的名字，又练习了几遍感觉没有出错后才钻进了被子里。

人体内的气总是保持着一种没有秩序的状态。

只要静下心来，就会感觉到身体里有一阵暖流缓缓地流出，仿佛江河汇聚成海一样奔流不息，源源不绝。

当其运转过人体的四通八窍，气就会拥有气机，这气就是常人所说的真气。

真气可以保护人体，如果让其缠绕在自己身体周围，可以使人的身体变得强韧，保持年轻，延年益寿。

从感受到气，再让气流转在自己的身体里这个过程说不上容易，一般人无法保持。

晏殊音教了她之后，她每天就是上学，练习，练习，上学，就这么过了一个星期。

整整一个星期，她不是在上学，就是在练习，权清春回过头就发现自己已经能够在休息的时候自然而然地保持这股气的流动了。

这几天下来 ，权清春的进步很快，晏殊音有些时候也会直接伸手探她体内的状况。

怎么样？权清春期待地看了一眼面前的晏殊音，希望她能夸奖几句。

但是晏殊音看了看她，基本上什么都没有做，只是道：还行。

还行？还行是什么意思？

权清春觉得自己在这一方面还是挺有天赋的，而且，在晏殊音的指导下，她的理解和进步也是飞快，没过一个星期就达到了能够在平常的状态下自然的保持这一个身体周围有气的状态。

这个不值得表扬一下？

晏殊音看她表情后，又不在意地坐在了床头，她拿起一本书，一边翻看，一边评价道：比起一般人来的话还行，说不上多快。

权清春悄悄看了晏殊音一眼，脸上表情还是有点不满：那有天赋的人是什么样子的？

晏殊音翻了一页书接着平静道：一般有天赋的人，最初的时候没有人指导，就已经过了这个阶段了，有些人生来就能感觉到这些。

有这种人？

权清春有些震惊，心里面不怎么信：吹牛吧？

晏殊音还是看着书页，面不改色道：我就是。

她是怎么才能这样面不改色地夸她自己的？

……