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看来腰腹的力量用到不少，在空翻半圈的时候，至少还要再发一次力，才好完成一整周的空翻。说话的时候，邢克不自觉地用手摸着下巴，这是他的习惯性动作。

嗯，没错，不过我可能要想想发力的方式，在水里没有借力点。白意陷入深思，这动作着实有些困难，但并非没有解决的办法，别人能做到，她也能。

邢克点点头，是，这就是这个动作的难点所在。

他没再打扰白意，或许她需要自己思考一下。

约莫过了五分钟，白意像是顿悟一般，神态随之有些兴奋，我想到了，水虽然会泄力，但我可以利用水的阻力，就像游泳一样，通过蹬水来达到前进的目的，这和空翻的原理差不多。

邢克赞同白意的思路，但这种方法究竟能不能成功，还有待验证，于是提议道，下水试试看？

好。

说完，两人一起去了游泳池。

尽管之前和陈卓跳过一场双人舞，但白意仍旧对异性之间的肢体接触有些排斥。她先自己下了水，试了几次却都没有成功。

每一次上岸，白意都是呛着水浮上去的。因为这个动作需要花费很大力气，在发力的时候总是不自觉地呛水，耳朵、鼻腔都没有幸免，次数多了，竟对水有些恐惧，在岸边迟迟不敢下水。

邢克正在一旁看视频想动作，看到白意失神的模样，想来也知道她是遇到了问题，于是走到她身边道，需要帮忙吗？

白意摇摇头，目光没敢在水面上停留，我可能需要缓一缓。

邢克站在一旁看着白意，姑娘微喘着气，显然有些恐惧，于是提议道，这样吧，我可以在下面保护你。

白意看向他，眼神中有一种拒绝的意味。

邢克担心她误会，于是解释道，没有别的意思，小时候最开始学习空翻时，老师也是这样保护我们的，我想，通过这种方法能帮助你更快地掌握技巧，你觉得呢？

白意想了想，邢克的话不无道理，与其在这里自己闷头思考，不如寻找一种更快捷的办法。况且，水舞的录制时间并不算充分，她该尽力提上进度才是。

白意点点头，从座位上站起来，对邢克道，来吧。

果然，这样一来，跳舞的进度快了许多。

在空翻半周的时候，邢克的手在白意的腰上稍微用力，借着这个力气，白意便能顺利翻过去了。

算是一个不小的进步，两人都为此感到兴奋，只需要再磨合，尽量让白意主动发力，减少对外部力量的依赖，这样便没有什么问题了。