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重回海岛悠然人生 第176节(2 / 2)

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好在黄昏的颜色够厚,倒也看不太出来少女脸颊的浅红。

方为没有厚此薄彼,只好将右手落在了她的小腿后面,也轻轻地给她捏起腿来。

你别说,肌肉酸痛的时候,这样捏一捏真的超级舒服,两只少女都享受地眯起了眼睛。

只捏一边的腿不爽快,过了一会儿,徐采苓便和柳知意各换了位置。

帮我们捏捏另外一边的腿!

……

单独一个人害羞,两个人就肆无忌惮了是吧?!

第132章 校运会开始了

方为没有忘记早上那会儿答应徐采苓的事。

晚饭过后,他就找了几件不要的旧衣服,用剪刀裁下上面的布来,再往里头装上称重过的沙子,用粗针线缝制一下,做成了两个长条形,方便捆绑在脚腕上用作负重训练的沙包。

他的针线活儿功夫算不得高明,但至少比徐采苓自己做的那两个沙包要好多了。

这种负重训练的沙包并不贵,要是岛上有的买的话,他肯定不如去买的,问题就是没有呀,便也只好自己做了。

这当然算不得什么幼稚的事,哪怕是很多专业运动员也是这样负重训练的,岛上条件有限,便亲自给采苓做一副,算是对她的小小支持吧。

你这么快做好啦!!

接好了。

方为没有往她的窗户里丢纸团,而是把这两个做好的沙包给她丢了过去。

徐采苓稳稳当当地接过,这两个用旧衣服缝制的破沙包拿在手上微微沉重,看着有些寒碜,但少女的表情却格外的欣喜,幸福到都想翻窗过去亲他一口了。

你做的好好!比我做的好多了!

呵呵,亏你有良心,终于没有说大话了。

什么什么啊!

不用他说,徐采苓就迫不及待地弯腰下来,把沙包绑在脚踝上。

很明显,方为是用了心思做的,长条形的沙包正正好可以环绕着她的脚腕包裹,而绳子被他缝制在沙包表面,她只需要把绳子绕一圈扎紧,沙包就稳稳当当地绑在脚上了。

怎么样?

很好!很好!我超级喜欢!

徐采苓绑好沙包,原地蹦了蹦、走了走、跑了跑,沙包不紧不松,佩戴着非常舒适,活动起来的时候,她能感受到双腿加上的这些重量,这就是她想要的锻炼效果了。

明早跑步的时候,带它去试试!

你明早也要跑步?

要啊。

说是明早跑步用,但徐采苓这会儿也没有取下来的意思,她坐在椅子上,把双腿抬起又放下,放下又抬起,当做是简单的负重训练。

行了,你不是洗完澡了吗,一会儿又一身汗了,大晚上的,消停些吧!

这会儿又不热。

不过徐采苓还是乖乖地停下了动作,沙包依旧没有取下来,她把椅子挪到桌子前,从书包里拿出来自己的作业本,准备开始做作业了。

只是心暂时有些静不下来,也不知道在想些什么,嘴角勾起弧度,小手撑着脑袋瓜,一副出神的样子。

想啥呢,还不做作业?

我在想啊,我真的加入校队了!以前我们学校都没有校队的!

所以呢?

这不就是你说的机会嘛!然后你也参加了校队,牛老师不是说了吗,以后市县里要是有比赛,我们就会代表学校去参加比赛!要是能拿个什么奖的话,嘿嘿……

牛老师看中的是你啊,我只是陪衬的,拿奖什么的,到头来还是看你呀。

方为抬头看着她道:你要是能拿个什么奖,也算是给我长脸了!

有机会的话,我肯定要!

嗯,很好。

心里从不藏事的徐采苓,又跟他说起了体育课的事。

牛老师还问我要不要上体校呢。

嗯?

方为愣了愣,好奇道:那你怎么想的?体校也是有一些不错的院校可以选择,比起普通院校来,在体育教育上面的针对性会更专业一些……

还没等他说完,徐采苓就摇了摇头道:我不上体校啊,我跟牛老师说我想上一中!

没考虑过体校?

没有。

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关于《重回海岛悠然人生》的最新评论

书迷小李

这本书的设定太棒了,人物关系错综复杂,每次阅读都让我充满期待,简直是不可自拔!

2024年11月29日 11:00

追书小王

情节发展让人激动,每个转折都很意外,让人忍不住一口气读下去,实在太精彩了!

2024年11月29日 12:30

小说迷小陈

人物塑造非常出色,每个角色都有鲜明的个性,尤其是主角的成长,让人感同身受。

2024年11月29日 13:45

每日更新内容:关于《重回海岛悠然人生》的最新评价,敬请期待明天的评论!