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方为走在前面，文素素和采苓知意走在后面，跟着他一块儿边走边简单热身。

你们现在上了高中还每天都有跑步吗？

有啊。

那不是得很早起？

我们换到下午放学后在学校田径场跑啦，跑完我去打球，她们就先回家洗澡，然后再一起吃饭上晚自习。

呜！从这个月开始我就不能再跟你们一起跑步吃饭上晚自习了！采苓嗷道。

采苓，在我心里你一直都在的，我会带着你的那一份，帮你做这些事。知意安慰道。

俩少女心知肚明，果然知意越来越坏了，她不提还好，一提采苓就忍不住掐她掐她，知意笑得更开心了。

咦，采苓是要去市队训练了吗？

对呀，素素姐现在有没有跑步？

暑假在沪海一起住那会儿，在方为三人的带领下，文素素也每天都早起，跟着他们一起沿着滨江大道在黄浦江畔跑步看日出。

跑步这件事是需要毅力的，尤其是晨跑，在毅力不足的情况下，那么就需要有人陪同相互监督，别说才跑了一个月不到的文素素了，就连跑了三年多的柳知意，在方为不跑的情况下，她也依旧坚持不下来。

令方为三人没想到的是，文素素听了这个问题，却毫不犹豫地回答道：有跑呀！只要没下雨，我每天都有跑！

真的啊？！

姐这么牛逼？！

啊？！

文素素：……喂喂！在你们心里我到底是个什么形象啊？！果然之前都是阳奉阴违我的是吧！我坚持下来很奇怪吗！

那倒不是……毕竟一开始那几天，就算有我们陪着，姐好像连起床都困难……

我也是能克服的！！不过……

文素素有些不好意思地笑了笑：不过我倒是没之前起得那么早了，都是八点钟才起床，然后跑完步回家吃个早饭，九点钟去画室，就赶不上看日出了……

那也已经很厉害了！徐采苓和柳知意相当佩服。

方为也同样很佩服，哪怕他自己也在这样坚持，但处境不一样啊，换做他从小也在这样养尊处优的生活环境下，怕也是很难坚持做到早起跑步吧。

那姐怎么不早起去看日出？

唔，感觉你们都不在，就我自己看的话也没什么意思，反而觉得好冷清了。

我、我懂！

柳知意连忙表示自己认同这种感受，早起不是唯一，跑步不是唯一，但早起加跑步加看日出就几乎锚定了特定的对象，倘若哪天方为不在身边，柳知意觉得自己早起跑步去看日出，日出的那一瞬间最大的感慨，怕也不是日出多么壮丽，而是方为不在身边，那种席卷而来的孤独和落差感了。

大爷，打太极呢？不打树了？方为跟小区老头打招呼。

呵呵，打完树了……小方你们这么早就回来了？

是啊，昨晚就回来了！跑步去呢！

这位……

我姐。

噢！你姐啊，难怪我说你俩姐弟一点都不像……啊？

哈哈哈，那倒也不是亲的！

老大爷也迷糊，心想你这小子好姐姐好妹妹可真是多！

见方为这一路走出来，跟小区里的这些老头老太这般熟的模样，文素素也好笑道：你怎么做到跟这些大爷大妈混这么熟的？该不是以后想着让人大爷大妈给你介绍对象吧！

这叫锻炼自己的社交能力！方为说。

屁！他就是闲得无聊，见谁都要唠两句！俩少女丝毫不给面子。

那以后大爷大妈天天给我介绍对象，你们一个两个三个单身狗自己上一边哭去！

yue~！谁看得上你！才刚上高中你就敢想这些！

俩少女嘴上硬气地说着话，心却有些慌了起来，于是攥着小拳头追着方为打。

方为跑啊跑，带着她们跑到了附近的金桂市民公园，在这里跑了两圈。

两圈大概就是两公里。

跑完这两公里，晨跑任务便算是完成了，文素素和柳知意已经是香汗淋漓，精致的锁骨湿湿的，双手叉着腰慢慢走，胸脯随着呼吸的节奏一起一伏。

这时候就羡慕起采苓的体力好了，两公里慢跑下来，采苓跟没事人一样，还掐住了方为的肩膀，双腿一蹦骑到了他身上去，这种自然的亲昵是小青梅的特权，谁也羡慕不来了。

肚子好饿！我们要吃什么？

走，带你们去逛逛早市！

采苓和知意早就逛过了，主要是带文素素逛逛。

跟沪海这样的大都市比起来，零三年这会儿的璇珠市就只不过是个四线小城市而已，哪怕不少地方都渐渐开始现代化，却依然以简单、宁静的小县城慢节奏生活为主。

文素素难得过来住两天，方为自然要好好安排她，贵的、好的、高级的，她都已经见惯了，那就带她好好体验一下这样小城市的市井生活气息，也算是一种往下走的见世面了。

最少不了的，便是这里的早市了。