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当然，仅限一年级。

二三年级的学长们, 精神面貌实在不行, 对不上英美里大人的胃口。

就像洁子此前所说, 虽然她一贯嫌弃热血笨蛋，但真要她选，恐怕还是跟热血笨蛋共事更舒心。

至少好骗呀, 你们说呢？她笑眯眯问。

好骗的大地：……

好骗的菅原：……

好骗的东峰：……

嗯……

三人缓慢点头：确实……

谁敢反抗？谁敢？！

反正三个一年级是不敢的，只能唯唯诺诺点头听话这样。

好在英美里也没有一上来就往死里压榨, 三人组偷摸接过她给的训练菜单, 看了眼，觉得还可以接受。

她以前应该做过类似的东西吧？菅原推测，看来传闻当中，她才是立海大真正的教练这件事, 应该是真的了？

大地翻着那三张薄薄的纸片：至少她很有经验，这点毋庸置疑。

每一条训练项目，都能看出她的意图，且每个人的菜单不同，侧重也不同，明显有相关的培养措施。

大地是下肢、旭是核心、我也是核心？

菅原好奇：核心有那么重要吗？

当然很重要。少女的声音忽然在背后响起。

三个人忙不迭站起来, 站起来之后又没搞懂自己为什么要站起来——虽然做着教练的工作，但她又不是教练, 只是经理啊？

大地把这一点，归因于她在立海大呼风唤雨三年，不怒自威。

菅原倒没想那么多，追问她：之前你是有说过，我作为二传，核心是很重要的，但对旭来说也是吗？

哇，你就开始已经叫他旭了吗？关系好得这么快的吗？英美里吃惊。

她的关注点很奇怪……

大地，在第一时间看穿了英美里此人的一大特点。

菅原解释：啊，因为我们三个是新人，又是今年仅有的三个新人，所以会熟的比较快一点这样。

英美里点头：原来如此。核心是重中之重，其实不管做什么动作，都离不开核心发力。

对于主攻来说，扣球也好、救球也好，这种全身性的动作如果不用核心，只单独用肩膀或者腿部去做的话，一个是很容易受伤，另一个就是效果也不会太好。

那大地为什么就是下肢呢？东峰问。

英美里随口说：因为这段时间的训练里，如果面对同样的处境，泽村是那个观察全局并且希望能够补救漏洞的人；而东峰是那个作为强力进攻点，打破对面防御的人。

从不接球的频率上来讲，也能够看出来，一场练习当中，同样是接一传，泽村的有效率能够达到80%，触球率能够达到90%，而东峰触球率只有70%——这个水平在我眼里就是不合格。*

东峰感到自己的心脏，被人狠狠给了一刀：不、不合格吗？！

大地还没来得及晕染出一点小小的骄傲，又听见她说：不过大地很明显下肢力量不足，跳得不够高对主攻来说还是挺致命的。

包括接球的时候，可以看得出你有很好的补救意识，但是……

菅原下意识接话：跑步太慢。

大地黑脸看向他。

菅原求饶：啊啊啊！可是这不是我说的，是她说的啊！我只是把她没说完的话讲出来而已，你干嘛不对着她发脾气啊？

黑川从闹腾的一年级身后路过，心想，还能是为什么？当然是不敢啊。', '。')