清阅小说网

卡尔迟疑了一会儿，点了点头。

痛苦的来源是很多的，一时之间分不清它们很正常，很多人甚至穷尽一生都做不到，即使像我们这样看起来侃侃而谈的医生，也经常需要去找导师做咨询，不断地内观自我，加深觉察。

弗莱彻医生说：

我们可以从简单一些的开始，眼下让你最不舒服、会入侵你思维、而后立刻带来不高兴的事是什么？

卡尔其实有点希望对方能给他一些综合性的指导，比如他问他的是很大的问题，那就是觉得痛苦的我应不应该脱离现在的生活，但心理医生却立刻把谈话导向了具体的细节，仿佛要和他鸡毛蒜皮拉家常一样。

幼儿园学生卡尔放学回家啦！

弗莱彻医生询问他卡尔小朋友你今天有什么开心不开心的事？

这不是他想要的对话。

他落差了一秒钟，刚调整好心态要去想，但弗莱克医生好像已经看出他的迟疑，解释道：

卡尔，我的问题让你不舒服了吗？你可以告诉我。

也不至于是不舒服，老天，对话不用详细到每一个心理活动都讨论吧……卡尔正抬起头想否认过去，可因为和弗莱克医生对视上了，对方在很温柔很专心地等待他，显然只是陈述事实，并没有对自己的失误有什么情感反应——他是卡尔见过情绪最宽和稳定的人，仿佛永远不会做出什么判断，于是他又改了口：

好吧，有一点，我在想你肯定听懂了我到底想问什么，但你没解释，而是直接跳到具体问题上了，好像只要解决了眼下的问题……

卡尔组织了一下语言：我没有攻击你的意思，我是觉得，你的态度让我觉得，好像只要解决了眼下的问题，我的所有问题都会消失掉。

谢谢你愿意这么清楚、详细和坦诚地告诉我，卡尔。我想首先向你道歉，我应当解释一下为什么这么提问，再向你提问。

你说得很对，心理治疗确实经常关注具体的问题和眼下的状况，但这并不意味着我要忽视你更深层次的困惑或痛苦。我之所以从这些细节入手，是因为它们是打开更大问题的钥匙。每个细小的情绪、行为或想法，都像是一扇门，通向你内心更深处的理解。

所以，不是我不想回答你关于‘应不应该脱离现在生活’这样的问题，而是我希望通过探索你现阶段最困扰的事情，让你自己找到更明确的答案。那样的答案，往往比我直接告诉你的任何话语都更有力量和真实。我们可以一起去探寻这个答案，逐步了解你的内心世界。你愿意试试吗？